8/3 また雨か、梅雨が明けたという割に夕方から雨が降ってくる確率高くないか？ 家の中で体幹トレーニングしているけど、痩せるのにはやはりランニングは必須だと感じるよ 昔テレビでマラソンの代表選手が痩せたいなら毎日走れ‼️と言ってたし。 マラソンラン…