オイチの自己満喫日記

春から夏にかけて山野草をメインにしています、他にもポケモンgo やラーメン食べたり居酒屋で呑んだり競艇したりしているブログdeath、ヨロシクね

2017-08-06から1日間の記事一覧

ライザップ生活13日目

8/3 また雨か、梅雨が明けたという割に夕方から雨が降ってくる確率高くないか? 家の中で体幹トレーニングしているけど、痩せるのにはやはりランニングは必須だと感じるよ 昔テレビでマラソンの代表選手が痩せたいなら毎日走れ‼️と言ってたし。 マラソンラン…