オイチの自己満喫日記

競艇したり、ダイエット始めたり、ドラクエ11でゲーム再開してる上、バイクの免許をいずれ取ろうかと思っている40過ぎのお兄さん

勝手にライザップ生活14日目

8/4

糖質制限ダイエットを始めて2週間経ちましたが、テレビで聞くような最初は一気に体重が減るということもなくじわじわと身体が仕上がりつつある感じです。

 

まだ先は長いけど、目指すは50kg台なんで気長に頑張りますよ。

 

来月は火薬『甲種』の試験と、来年度は一級機械施工を取れと言われてしまったので、勉強中は脳に糖質制限かけると頭痛が半端ないので、状況に応じた食事をしていきますわ