数あるストレッチ動画で、みなさん最短2週間で開脚出来る❗️と謳っていますが、それは元々がそこまでカチカチではない柔らかい人達のことです普段からストレッチも運動もしていない私のような人々は、1.2ヶ月の長期スパンで考えなければいけません無理なく、…
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