オイチの自己満喫日記

競艇したり、ダイエット始めたり、ドラクエ11でゲーム再開してる上、バイクの免許をいずれ取ろうかと思っている40過ぎのお兄さん

ライザップ生活6日目

さて、体重は目立って減らないけど、腹まわりの贅肉に張りが出てきたよ‼️

 

二週間まではそれほど気にしないつもりでいるけどさ、やはり少しでも変化してきたのん実感すると嬉しいね😃

 

毎日続けりゃ自然に変わるボディー、期待してるよ!自分自身に。

 

昼ごはん、タマゴ1個、ブランパン2個、みそ汁

夜、冷や奴、目玉焼き「油抜き」、サラダ、ホッケ

体重65kg、まだまだ変化しないねぇ